Открыть меню

Как правильно согласно ВОЗ вводить прикорм при искусственном и грудном вскармливании?


Прикорм малыша – очень спорный вопрос среди врачей. Наши бабушки уже в 3 месяца пытаются дать младенцу желток, а педиатр настойчиво запрещает подкармливать кроху взрослой пищей.

Читайте, к какому мнению прислушаться и как правильно вводить первый прикорм при грудном вскармливании.

011

Схема первого прикорма при грудном вскармливании

Грудной малыш получит свою первую порцию овощей или каши на месяц позже, чем ребёнок, находящийся на искусственном вскармливании.

Уже в полугодовалом возрасте ребёнок попробует новый продукт, который поможет расти и развиваться.

022

В таблице указан прикорм ребенка по месяцам:

Детский возраст Продукт, входящий в рацион питания
6 месяцев Пюре из овощей своих широт (кабачок, тыква, цветная капуста, брокколи, морковь)
7 месяцев Безмолочные безглютеновые каши (рис, гречка, кукурузная)
8 месяцев Гомогенизированные блюда из мяса (говядина, кролик, индейка, телятина), яйца (желток), картофельное пюре
9 месяцев Творог, йогурт и кефир
10 месяцев Гомогенизированные фруктовые блюда с мягкими кусочками (груша, банан, яблоко)
Важно! Начинайте прикорм с каш, если малыш плохо набирает вес. Овощные блюда подойдут для пухленького крепыша.

Любое первое блюдо должно быть однокомпонентным и хорошо измельчённым. Лучше приобрести баночки для специального детского питания.

Техническая гомогенизация не допустит попадания комочков в блюдо по сравнению с блюдами домашнего приготовления.

Иногда малыш отказывается употреблять в пищу магазинные полуфабрикаты. Используйте для приготовления первых блюд проверенные и качественные продукты, в безопасности которых вы уверены.

033

Лучше начинать прикорм с сезонных овощей, самое удачное время для первых экспериментов на кухне – лето.

Вводить новый продукт стоит в геометрической прогрессии. В первый день дайте малышу попробовать новый вкус, суточная доза блюда – 0,5 чайной ложки.

На второй день норму можно увеличить до 1 чайной ложки, на третий – 2 ложки, на четвертый – 4 ложки.

Уже через неделю в меню карапуза появится новое блюдо. Соблюдайте правила новой кухни:

  1. Вводите прикорм, когда малыш уже показал свою физическую готовность. Если карапуз активно двигает языком и совершает отталкивающие движения, попробуйте первую ложку пюре.
  2. Не забывайте, что время введения одно продукта составляет от 7 до 10 дней. Перед введением следующего блюда сделайте перерыв в 3-4 дня.
  3. На протяжении месяца вводятся 3 вида продукта из одной группы (овощи, каши, фрукты).
  4. В течение дня наблюдайте за реакцией малыша: изменение стула, настроение, газообразование и аллергическая сыпь. При выявлении хотя бы одного признака уберите блюдо из рациона.
  5. Для грудного малыша прикорм не заменяет кормление. После употребления малышом пюре, докормите карапуза грудным молоком.
  6. Чтобы было удобно наблюдать за реакцией малыша на определённый продукт, вводите блюдо в первую половину дня.
Важно! Открытая баночка с детским питанием хранится в холодильнике не более 24 часов.

Таблица прикорма детей до года при искусственном вскармливании

При искусственном вскармливании схема введения прикорма меняется. Пищеварительная система искусственников раньше адаптируется к употреблению новых продуктов.

044

Следует начинать первый прикорм таких детей с 4-6 месяцев, ознакомиться с первым меню можно в таблице прикорма детей до года:

Детский возраст Продукт, входящий в рацион питания
4 месяца Пюре из овощей своих широт (кабачок, тыква, цветная капуста, брокколи, морковь)
5 месяцев Безмолочные безглютеновые каши (рис, гречка, кукурузная)
6 месяцев Гомогенизированные блюда из мяса (говядина, кролик, индейка, телятина), яйца (желток), картофельное пюре
7 месяцев Творог, йогурт и кефир
8 месяцев Гомогенизированные фруктовые блюда с мягкими кусочками (груша, банан, яблоко)
9 месяцев Рыбные блюда, печенье и хлеб
Совет! Позднее введение прикорма малышу, находящемуся на искусственном вскармливании, может отразиться на его физическом и умственном развитии.

Меню состоит из тех же продуктов питания, что и у грудного ребёнка. Единственное отличие – детский возраст.

Искусственник готов к пережёвыванию пищи раньше грудничка, поэтому можно такому крохе заменить прикормом кормление полностью, без молочной смеси.

Такой ребёнок раньше готов к употреблению молочных продуктов, в возрасте 8-ми месяцев можно включить в рацион питания молочные каши. Приготовить детям рыбу можно уже к 9-ти месяцам.

Совет! Доктор Комаровский рекомендует начинать прикорм с кефира.

Рекомендации ВОЗ

Всемирная Организация Здоровья даёт общие рекомендации по введению прикорма, несмотря на тип питания малыша.

055

Соблюдайте правила безопасности первых пищевых экспериментов, чтобы не навредить здоровью малыша:

  1. Не вводите в рацион ребёнка новый продукт, если малыш болен.
  2. Для малыша, который плохо набирает вес, первым прикормом станет каша, для здорового карапуза – овощное пюре.
  3. Не экспериментируйте с многокомпонентными блюдами. Для начала кроха должен попробовать все однокомпонентные пюре.
  4. Начните кормление с нового блюда, а потом докормите малыша смесью или грудным молоком.
  5. Малыш во время приёма пищи должен сидеть.
  6. Предлагайте младенцу только гомогенизированные блюда. Даже маленькие кусочки могут вызвать у ребёнка приступ удушья.
  7. В качестве первого педагогического прикорма можно использовать разбавленный яблочный сок. Если организм малыша отреагирует нормально, вводите первый овощной или злаковый продукт.
  8. Чтобы избавиться от запора, добавляйте в овощное пюре несколько капель масла, а в каши – пюре из чернослива.
  9. Новое меню требует дополнительного употребления воды.
  10. Новый продукт питания вводите в меню малыша, только если вы полностью уверены, что организм ребёнка принят хорошо предыдущее блюдо.

Не настаивайте на прикорме, если ребёнок отказывается есть. Попробуйте ещё раз через несколько дней, поменяйте продукт. Залог успешного введения прикорма – хорошее настроение малыша.

Полезное видео

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 Trand-store.ru · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru

Adblock detector